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Analisi corporea: capire davvero il proprio corpo
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Nei nostri centri utilizziamo la bilancia professionale Tanita DC-240MA, uno strumento di analisi corporea utilizzato anche in ambito medico, in grado di fornire in pochi secondi una valutazione completa della composizione corporea.
Cosa misura davvero
Attraverso la tecnologia BIA (Bioelectrical Impedance Analysis), il dispositivo rileva parametri fondamentali:
massa grassa (%)
massa muscolare
acqua corporea totale
distribuzione segmentale (arti e tronco)
livello di grasso viscerale
metabolismo basale (BMR)
età metabolica
Dati precisi, ripetibili e monitorabili nel tempo.
Cos’è l’età metabolica (e perché è importante)
Un percorso, non un check-up
Il dato da solo non basta
Oggi esistono macchine che restituiscono numeri in automatico.
Noi facciamo un passo in più.
Ogni analisi viene letta, interpretata e spiegata da istruttori laureati, che traducono i dati in indicazioni pratiche e personalizzate.
Perché un numero, da solo, non cambia nulla.
È quello che fai dopo che fa la differenza.
L’analisi Tanita non è un momento isolato, ma parte di un percorso:
valutazione iniziale
definizione degli obiettivi
programmazione dell’allenamento
monitoraggio nel tempo
In questo modo puoi vedere i cambiamenti reali, non solo sulla bilancia, ma nella qualità del tuo corpo.
Tra i dati più interessanti c’è l’età metabolica.
È un valore che mette in relazione il tuo metabolismo basale con quello medio della popolazione. In pratica, indica “quanto è attivo” il tuo corpo rispetto alla tua età anagrafica.
Esempio:
hai 40 anni ma età metabolica 35 → il tuo metabolismo è più efficiente della media
hai 40 anni ma età metabolica 50 → il tuo metabolismo è più lento e può essere migliorato
Non è un’etichetta, ma un indicatore utile per capire:
quanto il tuo stile di vita sta funzionando
dove intervenire (allenamento, composizione corporea, abitudini)
Perché lo facciamo così
Il nostro obiettivo non è darti un numero, ma aiutarti a capirlo e usarlo.
Per questo uniamo:
tecnologia professionale
competenze dello staff
percorso personalizzato
Perché migliorare davvero significa sapere cosa stai facendo. E perché funziona.